Czy rzęsy odrastają? Wspieranie wzrostu i regeneracji

2024-04-03

Czy rzęsy odrastają? To pytanie pojawia się zazwyczaj po ich znacznej utracie, czy to w wyniku choroby, zabiegów kosmetycznych, czy nieprawidłowej pielęgnacji. Rzęsy, podobnie jak inne włosy na naszym ciele, przechodzą przez charakterystyczny cykl, który obejmuje etapy wzrostu, spoczynku i wypadania. Sprawdź, czy i jak można wspomóc proces odrastania rzęs.

Czy rzęsy odrastają i co może im w tym pomóc?

Cykl życia rzęsy trwa zazwyczaj od 5 do 11 tygodni. Dzięki temu, nawet po utracie rzęs z jakiegoś powodu, możemy spodziewać się, że odrosną one z czasem. 

Warto jednak pamiętać, że szybkość wzrostu i gęstość rzęs mogą być różne dla każdej osoby i zależą od wielu czynników, takich jak genetyka, dieta, stan zdrowia oraz sposób pielęgnacji rzęs.

Aby wspierać naturalne odrastanie rzęs i zachować je w dobrej kondycji, ważna jest odpowiednia pielęgnacja. Tutaj niezbędne będą odżywki do rzęs i brwi oraz ich regularne stosowanie. 

Zawierają one składniki takie jak biotyna, peptydy, a także naturalne olejki, co może przyczynić się do wzmocnienia rzęs i przyspieszenia ich wzrostu. 

Ponadto należy unikać agresywnego pocierania oczu i zbyt częstego stosowania tuszu do rzęs, zwłaszcza tego wodoodpornego, który jest trudniejszy do usunięcia i może prowadzić do osłabienia rzęs. 

Delikatne usuwanie makijażu oczu, korzystanie z produktów przeznaczonych specjalnie do demakijażu oczu, a także regularne przerwy od stosowania sztucznych rzęs lub przedłużania rzęs, to kolejne kroki, które mogą pomóc w zachowaniu zdrowych i mocnych naturalnych rzęs.

Jak szybko rosną rzęsy? Czynniki wpływające na wzrost rzęs

Szybkość wzrostu rzęs może być różna dla każdej osoby i zależy od wielu czynników. Średnio rzęsy rosną z prędkością około 0,12 do 0,15 mm na dzień, co oznacza, że pełny cykl odnowy rzęsy może trwać od 5 do 11 tygodni.

Warto zauważyć, że rzęsy, podobnie jak inne włosy na ciele, przechodzą przez trzy fazy: 

• anagen (faza wzrostu), 
• katagen (faza przejściowa),
• telogen (faza spoczynku). 

Faza anagen jest kluczowa dla wzrostu rzęs i jej długość może mieć bezpośredni wpływ na to, jak długie będą same rzęsy.

Na to jak szybko rosną rzęsy wpływ mogą mieć czynniki genetyczne, dieta bogata w witaminy i minerały, ogólny stan zdrowia oraz pielęgnacja rzęs. 

Niedobory żywieniowe, choroby, a także niektóre zabiegi kosmetyczne mogą spowalniać proces wzrostu rzęs lub prowadzić do ich osłabienia i nadmiernego wypadania. 

Dlatego ważne jest, aby dbać o zbilansowaną dietę bogatą w składniki odżywcze, takie jak witamina B5, biotyna, a także witaminy A i E, które są znane ze swojego pozytywnego wpływu na kondycję włosów i rzęs. 

Regularne stosowanie odżywek do rzęs, które wspomagają wzrost i odżywiają cebulki, może również przyczynić się do szybszego i zdrowszego wzrostu rzęs. 

Ważne jest także delikatne obchodzenie się z rzęsami podczas oczyszczania i demakijażu oraz unikanie nadmiernego używania tuszu do rzęs, zwłaszcza tego wodoodpornego, który może osłabiać rzęsy i utrudniać ich regenerację.

fot. shutterstock

Wypadanie rzęs. Ile ich tracimy każdego dnia?

Wypadanie rzęs jest naturalnym i zdrowym procesem, który jest częścią cyklu życia każdej rzęsy. Jak zdążyliśmy już wspomnieć, podobnie jak inne włosy na naszym ciele, rzęsy przechodzą przez cykl, który obejmuje wzrost, spoczywanie i ostatecznie wypadanie. 

Przeciętnie, osoba może tracić od 1 do 5 rzęs dziennie, co jest zupełnie normalnym zjawiskiem i nie powinno być powodem do niepokoju. 

Ta liczba może nieznacznie różnić się w zależności od indywidualnych predyspozycji, ale też od sposobu pielęgnacji i czynników zewnętrznych. 

Naturalne wypadanie rzęs jest procesem niezbędnym do ich odnowy. W przypadku, gdy dostrzeżemy nadmierne wypadanie rzęs, warto skonsultować się z dermatologiem lub trychologiem, aby wykluczyć możliwe problemy zdrowotne stojące za tą kondycją.

Ile rosną rzęsy i jak długo odrastają?

Szybkość wzrostu rzęs, podobnie jak innych włosów na ludzkim ciele, może być różna dla każdej osoby. Odpowiadając na pytanie, ile rosną rzęsy, przyjmuje się, że około 0,12 do 0,15 mm dziennie. 

Przypomnijmy, iż całkowity cykl życia rzęsy, od wzrostu do wypadnięcia, trwa zazwyczaj między 5 a 11 tygodni. W fazie aktywnego wzrostu, która może trwać około 30-45 dni, rzęsy rosną w sposób ciągły.

Po tej fazie wchodzą w okres spoczynku, który trwa do momentu naturalnego wypadnięcia rzęsy i zastąpienia jej nową. 

Warto podkreślić, że w normalnych warunkach, większość osób nie zauważa codziennego wypadania rzęs, ponieważ są one zastępowane nowymi w sposób ciągły i stopniowy.

Jeśli chodzi o sztuczne rzęsy lub rzęsy przedłużane, to one przechodzą podobny proces. Ile sztucznych rzęs wypada dziennie? To również zależy od wielu czynników, w tym od metody aplikacji, jakości użytych materiałów oraz pielęgnacji.

Sztuczne rzęsy są zazwyczaj przyklejane do naturalnych rzęs i mogą utrzymywać się od kilku dni do kilku tygodni. 

Tracenie 1-5 sztucznych rzęs dziennie można uznać za normalne, jednak należy pamiętać, że zbyt duża utrata sztucznych rzęs może być sygnałem potrzeby lepszej pielęgnacji lub wizyty u specjalisty. Ważne jest, aby dbać o naturalne rzęsy, nawet gdy nosimy te sztuczne.

fot. shutterstock

Odżywki, serum i tusze do rzęs, czyli jak dbać o rzęsy?

Aby rzęsy były zdrowe, gęste i długie, warto włączyć do codziennej pielęgnacji odżywki do rzęs, serum oraz odpowiednio dobrane tusze. 

Odżywki do rzęs są formułowane tak, aby dostarczać składników odżywczych bezpośrednio do mieszków włosowych, wspierając ich wzrost i zapobiegając nadmiernemu wypadaniu. 

Stosowanie serum do rzęs, zwłaszcza takiego zawierającego peptydy i naturalne ekstrakty roślinne, może stymulować cebulki do szybszego wzrostu, a także zwiększyć objętość i grubość rzęs. 

Dobre serum może również chronić rzęsy przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, takimi jak zanieczyszczenie czy nadmierne ekspozycje na słońce.

Wybierając tusz do rzęs, należy zwrócić uwagę na jego skład – idealnie, gdy zawiera on składniki odżywcze, takie jak oleje roślinne czy witaminy, które pielęgnują rzęsy podczas codziennego użytkowania. Można również sięgnąć po naturalny tusz do rzęs.

Tusze wodoodporne, choć świetne w utrzymaniu makijażu bez smug, mogą być trudniejsze do usunięcia, co może prowadzić do osłabienia rzęs. Dlatego ważne jest, aby każdego wieczora dokładnie usuwać makijaż z oczu, stosując delikatne preparaty do demakijażu. 

Regularne stosowanie odżywek i serum, delikatne usuwanie makijażu oraz umiejętny wybór tuszu do rzęs, który nie tylko podkreśla ich urok, ale też pielęgnuje, to klucz do zdrowych i pięknych rzęs.

Przedłużanie i doczepianie rzęs a ich odrastanie

Przedłużanie i doczepianie rzęs to popularne metody na osiągnięcie efektu gęstszych i dłuższych rzęs, jednak mogą one wpływać negatywnie na ich naturalne odrastanie. 

Procesy te polegają na aplikacji sztucznych rzęs do każdej z naturalnych rzęs przy użyciu specjalnego kleju. Chociaż zapewniają one natychmiastowe efekty estetyczne, mogą prowadzić do osłabienia, a nawet wypadania naturalnych rzęs, jeśli nie są odpowiednio aplikowane lub pielęgnowane. 

Dodatkowo ciągła aplikacja i noszenie sztucznych rzęs może obciążać naturalne rzęsy, co skutkuje ich wolniejszym wzrostem.

Dlatego ważne jest, by osoby decydujące się na doczepianie lub przedłużanie rzęs dbały o regularne stosowanie odżywek wzmacniających rzęsy, które mogą pomóc w regeneracji i odbudowie naturalnych rzęs. 

Regularne przerwy między kolejnymi zabiegami przedłużania rzęs mogą również dać naturalnym rzęsom szansę na regenerację i odbudowę. 

Odpowiednia pielęgnacja i umiar w stosowaniu sztucznych rzęs pozwoli zachować naturalne rzęsy w dobrej kondycji oraz wspierać ich zdrowy wzrost.