Współczesny nastolatek ma problemy z własną tożsamością, ze zdefiniowaniem swojego „jestem", z poczuciem własnej wartości, z samooceną. Młodzi ludzie są nieprawdopodobnie chwiejni. To, co dla mnie jest niepokojące jako psychologa i psychoterapeuty pracującego z nastolatkami, to nasilający się element lęku przed odrzuceniem. Mamy dosyć dużą trudność z budowaniem bezpiecznej więzi – mówi dr Agnieszka Kozak, która wspólnie z Robertem Bieleckim i Marcinem Rzeczkowskim napisała książkę „Nastolatek potrzebuje wsparcia”.
W dzisiejszym świecie rodzice nastoletnich dzieci często nie zauważają, że pod grubą skorupą „uciekania we własny świat” dziecko skrywa lęk przed odrzuceniem, niepewność i wielką potrzeba bycia kochanym i akceptowanym. Współczesny młody człowiek potrzebuje czuć, że jest dla ważny, potrzebuje intencjonalności i tego, abyśmy się z nimi utożsamiali – wczuli się w jego sytuację. Ważne jest, aby w trudnym czasie, jakim jest dorastanie zrobić wszystko, co w naszej mocy, aby zrozumieć dziecko i stanąć po jego stronie. Niestety wielu z nas, dorosłych, nie potrafi prawidłowo odczytać subtelnych sygnałów, wysyłanych przez przeżywających burzę hormonalną nastolatków. Właśnie na ten niezwykle ważny temat rozmawiam w najnowszym podcaście „Stawiam Na Naturę” z dr Agnieszką Koza, wykładowcą, trenerem i coachem biznesowym, która prowadzi warsztaty dla rodziców i ich dorastających dzieci.
Premiera podcastu odbyła się w listopadzie 2023 roku. Zapraszam do słuchania!
Podcast „Stawiam na naturę" 
Podcast powstał w 2022 roku przy współpracy Klubu Natura. Inspiracją była potrzeba stworzenia miejsca, w którym słuchacze będą mogli odnaleźć to, co tak trudno spotkać we współczesnych przekazach: autentyczność, bezkompromisowość opinii i dużą dawkę praktycznej wiedzy o tym, jak żyć świadomie i jak tworzyć rzeczywistość, w której liczy się nie tylko pojęcie mieć, ale przede wszystkim być. W podcaście znaleźć można wskazówki na temat tego jak dokonywać świadomych wyborów konsumenckich, mając na uwadze troskę o naszą planetę i jej zasoby, a także nasz dobrostan. Podcast to wywiady z inspirującymi ludźmi świata ekologii, psychologii, dietetyki, zrównoważonego rozwoju itd.Jeśli kochasz naturę, odnajdujesz w niej inspiracje i ukojenie - ten podcast jest dla Ciebie!
Autorką ilustracji do podcastów „Stawiam na naturę" jest Aleksandra Brich.
Podziel się artykułem ze znajomymi
Pasjonatka najnowszych technologii, e-commerce, marketingu cyfrowego, zwolenniczka inkluzji w miejscu pracy. Specjalizuje się w budowaniu i pielęgnowaniu długoterminowych partnerstw biznesowych. Bliskie jej myśleniu są słowa: „Różnorodność otwiera ludzką wyobraźnię na to, co możliwe” (Raphael Bostic)...
