2024-07-29
Kręcone włosy są wyjątkowe, ale ich pielęgnacja wymaga odpowiedniego podejścia. Różnią się one rodzajem skrętu, porowatością i długością, a ich wygląd i kondycja zależą od wielu czynników. Oto mój subiektywny przewodnik po pielęgnacji kręconych włosów, który pomoże Ci cieszyć się pięknymi lokami każdego dnia – pisze Wioleta Wojciechowska, specjalista ds. asortymentu drogerii Natura.
Kręcone włosy a zdrowa dieta
Zdrowe włosy zaczynają się od zdrowej diety. Upewnij się, że Twój jadłospis jest bogaty w białko, żelazo, kwasy omega-3 oraz witaminy A i E.
Te składniki odżywcze wspierają wzrost i kondycję włosów. Możesz również sięgnąć po suplementy zawierające biotynę, skrzyp, pokrzywę i len, które dodatkowo wzmacniają włosy. Pamiętaj także o odpowiednim nawodnieniu – to klucz do zdrowych, lśniących loków.
Mycie i pielęgnacja kręconych włosów
Zdrowe krążenie krwi w skórze głowy wspiera wzrost włosów. Stosuj regularnie masażery do głowy lub wcierki, aby pobudzić krążenie.
Raz w miesiącu wykonaj peeling skóry głowy, aby usunąć nagromadzone resztki produktów i zanieczyszczeń, co pomoże w utrzymaniu zdrowych cebulek włosów.
Podczas mycia używaj letniej wody (unikaj twardej wody) i delikatnych produktów. Wycieraj włosy delikatnie, najlepiej ręcznikiem z mikrofibry, który minimalizuje uszkodzenia włosów.
Unikaj pocierania mokrych włosów i gwałtownego rozczesywania ich – to może prowadzić do matowości i kruchości końcówek. Kręcone włosy nie lubią intensywnego mycia, dlatego skoncentruj się na dokładnym oczyszczeniu skóry głowy.
Regularnie stosuj maseczki, które warto trzymać na głowie około 20 minut. Zwróć uwagę na zasadę OMO – ta technika to klucz do zdrowych, kręconych włosów. Co to oznacza?
Najpierw nałóż odżywkę na całą długość włosów, następnie umyj skórę głowy szamponem, delikatnie masując. Spłucz i ponownie nałóż odżywkę, tym razem zmywając ją chłodną wodą.
Dzięki temu domkniesz łuskę włosa, która w wysokoporowatych, kręconych włosach jest naturalnie odchylona, co sprawia, że bardziej się puszą.
Po umyciu nałóż na wilgotne włosy olejek z termoochroną, krem do loków lub piankę. Susz włosy głową w dół, stosując metodę plopping – ugniataj loki w stronę nasady, używając suszarki ze średnim nawiewem.
Taka technika suszenia podkreśli skręt włosów i doda im objętości.
Kręcone włosy a równowaga PEH
Bardzo ważne jest również zachowanie równowagi PEH – balans między proteinami, emolientami i humektantami. Jeśli Twoje włosy są napuszone lub szorstkie, prawdopodobnie używasz zbyt wielu produktów proteinowych (np. bananów, mleka, pszenicy, keratyny).
Jeśli są oklapłe i bez życia, zmniejsz liczbę emolientów (np. kokosa, awokado, masła shea, silikonów, parafiny).
Matowe i plączące się włosy, zwłaszcza w wilgotnym klimacie, mogą być efektem nadmiaru humektantów (tj. m.in. kwasu hialuronowego, mocznika, aloesu, gliceryny, cukru). Odradza się stosowanie dużej ilości humektantów w czasie lata i upałów.
Zbyt niska wilgotność w powietrzu może przesuszyć włosy, natomiast zbyt duża wilgotność może powodować puszenie się.
Pielęgnacja kręconych włosów to sztuka, która wymaga cierpliwości i uwagi. Wiem o tym doskonale, ponieważ jako osoba z naturalnie kręconymi włosami stale szukam produktów, które pomogą mi w utrzymaniu moich włosów w dobrej kondycji.
Ostatnio miałam okazję przetestować kilka produkty do włosów kręconych. Oto moja recenzja po kilku tygodniach ich stosowania.
1. Szampony do włosów kręconych
Adaptogeny zyskują na popularności i nie bez powodu znalazły zastosowanie również w produktach do włosów. Szampon So!Flow wzbogacony o te składniki sprawia, że skóra głowy i włosy są ukojone, wzmocnione i pełne blasku.
Produkt ma nowoczesne, przyciągające uwagę opakowanie z łatwym w użyciu korkiem na wcisk. Szampon ma przyjemny, bananowy zapach i dobrze się pieni.
Należy jednak pamiętać, żeby nie łączyć go z odżywką proteinową, aby uniknąć nadmiernego puszenia włosów.
Jeśli chcesz użyć odżywki proteinowej, polecam najpierw umyć włosy delikatnym szamponem Artiste. Jest to produkt, który skutecznie oczyszcza włosy, zapobiega puszeniu i jednocześnie je odżywia.
Szampon zawiera aloes, który głęboko nawilża włosy, czerwone algi nori będące naturalnym filtrem przeciwsłonecznym oraz gumę tarę – naturalny emolient zmiękczający włosy.
Opakowanie jest estetyczne i poręczne, a nowoczesny korek ułatwia wydobycie produktu. Zapach jest delikatny, a konsystencja przyjemna.
Oba produkty – So!Flow oraz Artiste – są godne polecenia. Dzięki naturalnym składnikom i łagodnym formułom są doskonałym wyborem dla osób dbających o zdrowie swoich loków.
So!Flow zapewnia ukojenie i wzmocnienie, natomiast Artiste oferuje głębokie nawilżenie i ochronę.
Cieszę się, że mogłam przetestować te produkty, gdyż ich skład i przystępna cena sprawiają, że są to świetne propozycje dla każdego, kto chce dbać o swoje kręcone włosy.
2. Odżywki oraz maski do kręconych włosów
Maska SERICAL FRUTTA wywołała u mnie prawdziwy efekt WOW! To, jak ta odżywka domyka łuskę włosa, jest naprawdę niesamowite. Dzięki delikatnym kwasom owocowym włosy po umyciu są niezwykle miękkie i gładkie w dotyku.
Po aplikacji maski włosy stają się przyjemnie miękkie i gładkie. Warto trzymać ją na włosach przez około 10 minut, aby składniki aktywne mogły głębiej wniknąć w strukturę włosa.
Maska ta nie tylko przyjemnie pachnie, ale jest też dostępna w dużym opakowaniu – co jest dużym plusem dla osób z kręconymi włosami, które często zużywają odżywki w ekspresowym tempie.
Podobne działanie nawilżające i domykające łuskę włosa mają także maski So!Flow oraz Biovax Perfect Curl. Te produkty również odżywiają włosy bez ich obciążania.
Jeśli masz naprawdę przesuszone włosy, szczególnie po koloryzacji, rozjaśnianiu czy prostowaniu, szczerze polecam eliksir na noc Schwarzkopf Gliss Night Elixir.
Moje włosy są po rozjaśnianiu i regularnym suszeniu suszarką, więc raz na dwa tygodnie zapewniam im intensywne odżywienie. Schwarzkopf Gliss Night Elixir doskonale wpisuje się w tę pielęgnację i sprawia, że włosy są w znacznie lepszej kondycji.
Szczególnie warto zwrócić uwagę na ten produkt w okresie letnim, kiedy włosy są bardziej narażone na działanie słońca, suchego powietrza, wiatru i morskiej wody. Dzięki niemu włosy pozostają zdrowe i nawilżone, niezależnie od warunków atmosferycznych.
3. Olejek na końcówki do kręconych włosów
Bardzo ważnym etapem w pielęgnacji włosów kręconych jest zatrzymywanie w nich wilgoci, aby naturalnie suchy włos nie był jeszcze bardziej suchy i podatny na łamliwość.
Przetestowałam dwa olejki: Bioelixir Olejek z czarnuszki oraz Marion Termoochrona Olejek serum i gorąco je polecam.
Oba produkty nie tylko odżywiają włosy, ale również chronią je przed czynnikami zewnętrznymi. Olejek z czarnuszki doskonale chroni przed słońcem, natomiast olejek Marion zabezpiecza włosy przed wysokimi temperaturami.
Warto zwrócić uwagę, aby produkty nie zawierały alkoholu denaturowanego, ponieważ bardzo wysusza on włosy.
Testowane przeze mnie olejki sprawdzą się na każdej porowatości włosa. Olejki ładnie pachną, nie sklejają włosów i nie tworzą „strąków”. Szczególnie wygodny jest aplikator olejku Marion z pompką, który ułatwia nakładanie produktu.
Aby uzyskać najlepsze efekty, warto wmasowywać olejki we włosy od końców, tak aby największa ilość produktu znalazła się na najbardziej suchej części włosa. Dzięki tym olejkom wiem, że moje włosy są odpowiednio zaopiekowane!
4. Krem do stylizacji do włosów kręconych
Podczas testów używałam kremu Schwarzkopf Taft Curl oraz kremu-żelu Biovax Perfect Curls. Kremy do kręconych włosów to produkty, które mogą znacząco poprawić wygląd i kondycję loków, dlatego je uwielbiam!
Przy aplikacji kremu bądź żelu na mocno kręconych włosach, takich jak moje, bardzo ważne jest nakładanie stylizatora na całej długości włosa.
To pozwala pięknie utrzymać loki od nasady po same końce. Ważne jest, aby nakładać produkty na mocno wilgotne włosy, co zapewnia równomierne rozprowadzenie i maksymalny efekt stylizacji.
Zarówno krem Taft, jak i Biovax doskonale pełnią swoją funkcję na moich włosach. Utrzymują je w ryzach, nadają im kształt i nawilżają.
Sprawiają, że włosy nie są napuszone nawet po całym dniu, nawet przy wietrznej pogodzie. Dobry produkt nie tylko definiuje loki, ale także utrzymuje je miękkie i elastyczne przez długi czas, co jest dokładnie tym, co oferują te kremy.
Porównując kremy i żele do pianek – kremy bardziej dociążają włosy, co jest istotne dla osób z mocno kręconymi włosami, które potrzebują dodatkowego nawilżenia.
5. Pianka do włosów kręconych
Pianka to świetny stylizator dla kręconych włosów - podkreśla loki, nie dociążając ich przy tym. Testowałam pianki Frutti Hyaluronic Mousse oraz Syoss Curl Control, obie sprawdziły się bardzo dobrze.
Na moich włosach, które mają dosyć mocny skręt, lepiej sprawdziła się pianka Frutti. Doznania podczas aplikacji były nieziemskie – pianka nabiera dodatkowej objętości na dłoni i pięknie pachnie, jak eleganckie perfumy.
Co więcej, zapach utrzymuje się długo po aplikacji. Wilgotne włosy po wysuszeniu chłoną zapachy, które później długo się utrzymują, więc w przypadku tej pianki mamy dwa w jednym.
Opakowanie pianki Frutti jest spore i wystarcza na długo, mimo że mam długie włosy i używam sporej ilości produktu. Jest to więc bardzo wydajny produkt.
Dla osób z lekko kręconymi, falowanymi włosami pianka Syoss Curl Control będzie idealnym wyborem. Zapewnia odpowiednią definicję loków bez ich obciążania, co sprawia, że loki wyglądają naturalnie i zdrowo.
Podziel się artykułem ze znajomymi
Kocha naturę, jest miłośniczką zielarstwa. Każdą wolną chwilę spędza na wycieczkach rowerowych. Z uwagą śledzi nowe trendy kosmetyczne i chętnie testuje nowości. Ma 9-letnie doświadczenie w handlu, jest absolwentką Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie, gdzie studiowała zarządzanie i komunikację społeczną...
