Dążenie do perfekcyjnego życia sprawia, że w relacjach z innymi nakładamy maski. W szczególności kobiety mają tendencję do tego, by tak robić. Bez słowa sprzeciwu bierzemy na siebie zbyt wiele spraw, których nie jesteśmy w stanie udźwignąć. Robiąc to zaniedbujemy siebie i swoje potrzeby. Sama byłam jedną z takich kobiet, przyjmując na siebie rolę siłaczki – mówi Karolina Łącka, dyplomowany Life & Business Coach, ekspertka ds.marketingu i PR.
Samotność emocjonalna z roku na rok dotyka coraz więcej osób. Problem jest tak poważny, że w Wielkiej Brytanii utworzono nawet stanowisko ministra do spraw przeciwdziałania samotności. O samotności i jakości relacji, które budujemy za pomocą kanałów online rozmawiam w kolejnym odcinku podcastu „Stawiam na naturę".
Z rozmowy z Karoliną Łącką dowiesz się m.in:
- co sprawia, że jestesmy samotni w tłumie i czujemy się coraz bardziej wyobcowani
- co jest najtrudniejsze w pokonywaniu samotności?
- jaki związek ma samotność emocjonalna z odgrywaniem roli siłaczki?
- w jakich momentach życia możemy spodziewać się pojawienia się samotności emocjonalnej
Premiera podcastu odbyła się w listopadzie 2022 roku. Zapraszam do słuchania!
Podcast „Stawiam na naturę"
Podcast powstał w 2022 roku przy współpracy Klubu Natura. Inspiracją była potrzeba stworzenia miejsca, w którym słuchacze będą mogli odnaleźć to, co tak trudno spotkać we współczesnych przekazach: autentyczność, bezkompromisowość opinii i dużą dawkę praktycznej wiedzy o tym, jak żyć świadomie i jak tworzyć rzeczywistość, w której liczy się nie tylko pojęcie mieć, ale przede wszystkim być. W podcaście znaleźć można wskazówki na temat tego jak dokonywać świadomych wyborów konsumenckich, mając na uwadze troskę o naszą planetę i jej zasoby, a także nasz dobrostan. Podcast to wywiady z inspirującymi ludźmi świata ekologii, psychologii, dietetyki, zrównoważonego rozwoju itd.Jeśli kochasz naturę, odnajdujesz w niej inspiracje i ukojenie - ten podcast jest dla Ciebie!
Autorką ilustracji do podcastów „Stawiam na naturę" jest Aleksandra Brich.
Podziel się artykułem ze znajomymi
Pasjonatka najnowszych technologii, e-commerce, marketingu cyfrowego, zwolenniczka inkluzji w miejscu pracy. Specjalizuje się w budowaniu i pielęgnowaniu długoterminowych partnerstw biznesowych. Bliskie jej myśleniu są słowa: „Różnorodność otwiera ludzką wyobraźnię na to, co możliwe” (Raphael Bostic)...
