Skóra dorosłego człowieka zajmuje przeciętnie powierzchnię około 2 m², co stanowi 12% masy całego ciała, i waży około 3-5 kg. Pełni ona głównie funkcję łącznika pomiędzy środowiskiem wewnętrznym a zewnętrznym naszego organizmu. Bardzo ważne zatem, aby była dobrze odżywiona, dzięki czemu będzie mogła prawidłowo działać.

Należy pamiętać, że niewłaściwa pielęgnacja skóry niesie ze sobą poważne konsekwencje. Cera staje się ziemista, przesuszona, a naskórek zaczyna się łuszczyć. Kosmetyczne zaniedbania są najczęstszą przyczyną powstawania pierwszych zmarszczek i podrażnień. Szczególnie uważnej troski wymaga skóra sucha i atopowa ze względu na jej podwyższoną wrażliwość.

Co to jest te atopowe zapalenie skóry i czym się objawia?

Atopia jest to rodzaj defektu układu odpornościowego, który jest przenoszony w genach z pokolenia na pokolenie. Dolegliwość polega na tym, że organizm nagle, bez żadnej konkretnej przyczyny zaczyna się gwałtownie bronić przed całkiem nieszkodliwym czynnikiem.

Mechanizm tej obrony jest dość skomplikowany. W jej wyniku może pojawić się szereg przykrych objawów, jak np. katar sienny (alergiczny nieżyt nosa), duszności (astma), łzawienie oczu (zapalenie spojówek), świąd, wysuszenie i pękanie skóry.

Te ostatnie objawy są znakiem, że atopia przybrała postać atopowego zapalenia skóry. Dotyka ono ok. 1-5% populacji, najczęściej małe dzieci. Z AZS można wyrosnąć, jednak w przyszłości może się ono przerodzić w inną formę alergii, np. na astmę. AZS zdarza się oczywiście też u dorosłych.

Najpopularniejsze objawy tej choroby to zaczerwienienie, świąd, nadmierna suchość, łuszczenie się naskórka oraz powstawanie pęcherzyków.

Pierwsze objawy AZS widoczne są w miejscach, gdzie skóra jest najbardziej wrażliwa, a więc w okolicach stawów łokciowych, kolanach, skórze szyi i twarzy.

Wszystkie te dolegliwości są wynikiem nadmiernej reakcji organizmu na czynniki zewnętrzne, takie jak suche, zanieczyszczone powietrze, promieniowanie UV czy twarda woda. Czynnikami drażniącymi mogą też być różne pokarmy (jaja, mleko krowie, cytrusy, miód, czekolada), dodatki chemiczne do żywności: konserwanty, barwniki spożywcze, sierść zwierząt, roztocza, pyłki. Jak łatwo zauważyć - nie da się całkowicie wyeliminować tych czynników.

Co wpływa na pogorszenie stanu skóry?

Są to w szczególności czynniki zewnętrzne: promienie UV, zanieczyszczenia środowiska, dym z papierosów, roztocza, sierść czy detergenty. Uczulające działanie mogą mieć ponadto owoce cytrusowe i pomidory. Na pogorszenie się stanu cery znaczny wpływ wywiera również długotrwały stres.

Gdy zauważymy u siebie któryś z objawów należy bezzwłocznie udać się do lekarza. Jeżeli dolegliwość dopadnie nas w środku pustkowia lub w weekend (kiedy dość trudno o kontakt z lekarzem…), szybką ulgę przyniesie nam z pewnością stosowanie substancji natłuszczających, tak zwanych emolientów, produkowanych na bazie olejków mineralnych i dostępnych w postaci emulsji, kremu, żelu lub mydła.

Jakie leki stosuje się w terapii?

Najpopularniejsze są leki kortykosteroidowe dostępne w postaci kremów lub maści. Działają one miejscowo i przyczyniają się do złagodzenia świądu, zmniejszenia podrażnień, a w rezultacie szybszego gojenia się skóry. Długotrwałe stosowanie takich środków odbija się jednak na stanie skóry, która przedwcześnie się starzeje, staje się cieńsza.

Zmniejszenie objawów świądu zapewniają także, podawane z reguły na noc, leki przeciwhistaminowe. Korzystny wpływ na skórę atopową mają także kąpiele olejowe.

Niektóre preparaty witaminowe mogą korzystnie wpływać na poprawienie kondycji skóry. Dla osób ze skórą suchą polecane są środki, które w swoim składzie zawierają olej z wiesiołka, ogórecznika, pszenicy lub lnu złocistego.

Dodatkowo leczenie wspomaga noszenie bawełnianych ubrań, unikanie wysokiej temperatury oraz unikanie alergizujących produktów spożywczych.

Na co należy zwracać szczególną uwagę podczas pielęgnacji skóry bardzo wrażliwej?

Konieczna jest przede wszystkim systematyczna pielęgnacja. Uczucie komfortu zapewni stosowanie kosmetyków regulujących gospodarkę wodno-tłuszczową naszej skóry. Takie preparaty zapewnią odpowiedni poziom nawilżenia dla wysuszonej skóry, wzmocnią jej funkcje obronne oraz złagodzą podrażnienia naskórka.

Jak powinna wyglądać domowa pielęgnacja tego typu skóry?

Podstawą codziennej pielęgnacji jest stosowanie kremów nawilżających, które będą w stanie zatrzymać właściwy poziom wilgoci w naskórku.

Do demakijażu należy używać delikatnych środków, które usuną zanieczyszczenia, ale nie naruszą warstwy ochronnej skóry. Takie działanie mają mleczka kosmetyczne oraz odświeżające toniki. Wśród kremów najlepsze są te o działaniu nawilżającym, regenerującym i odżywczym.

Niewskazane jest wykonywanie ziarnistych peelingów – zdecydowanie lepsze efekty przyniesie położenie na twarz, szyje i dekolt maski przeznaczonej dla pielęgnacji suchej skóry lub zastosowanie peelingu enzymatycznego.

Szczególną uwagę należy poświęcić skórze wokół oczu, ponieważ tu najszybciej widoczne są kosmetyczne zaniedbania w postaci drobnych zmarszczek.

Warto pamiętać, że zabiegi kosmetyczne wykonane przez profesjonalistów nie powinny także zaszkodzić. Wskazane są przede wszystkim terapie odżywcze, dotleniające, nawilżające i ujędrniające. Substancje nakładane w postaci serum lub ampułek mogą poprawić stan przesuszonej skóry. Zabiegi złuszczające mogą  być wykonywane przy zastosowaniu środków na bazie kwasów owocowych.

Zajrzyj też do artykułu 'Cera alergiczna a cera wrażliwa'